En Sana Wellness LLC puedes encontrar servicios de psicoterapia en espa\u00f1ol y en ingl\u00e9s. Sana Wellness LLC reconoce la psicoterapia como una v\u00eda v\u00e1lida y efectiva para sanar heridas emocionales y para aprender herramientas para lidiar con situaciones dif\u00edciles que se le presentan a uno durante la vida.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 es la psicoterapia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n La psicoterapia es un proceso en el que el terapeuta y el cliente, y a veces otros miembros de la familia, discuten una mir\u00edada de temas, eventos, experiencias y recuerdos con el prop\u00f3sito de crear un cambio positivo para que los clientes puedan entenderse mejor a s\u00ed mismos, as\u00ed como cualquier problema o dificultad que puedan estar experimentando.<\/p>\n\n\n\n La psicoterapia es un esfuerzo conjunto entre el cliente y el terapeuta. El progreso y el \u00e9xito pueden variar dependiendo de los problemas o cuestiones particulares que se aborden, as\u00ed como de muchos otros factores. Participar en la terapia puede generar una serie de beneficios para el cliente, que incluyen, entre otros, reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad, disminuci\u00f3n de los pensamientos y comportamientos negativos, mejores relaciones interpersonales, aumento de la confianza en s\u00ed mismo; y mayor comodidad en entornos sociales, escolares y familiares. Dichos beneficios tambi\u00e9n pueden requerir un esfuerzo sustancial por parte del cliente, as\u00ed como de sus cuidadores y\/o miembros de la familia, incluida una participaci\u00f3n activa en el proceso terap\u00e9utico, honestidad y voluntad de cambiar sentimientos, pensamientos y comportamientos.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQui\u00e9n se puede beneficiar de la psicoterapia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Las personas que est\u00e1n presentando un trastorno de salud mental se pueden beneficiar enormemente de la psicoterapia. Sin embargo, hay personas que no tienen un trastorno de salud mental que tambi\u00e9n encuentran beneficios en la psicoterapia debido a que \u00e9sta ayuda a las personas y a sus familias a aprender herramientas para lidiar con problemas de la vida que a veces son dif\u00edciles de afrontar y superar.<\/p>\n\n\n\n \u00bfLas personas que reciben servicios de psicoterapia o que van al psic\u00f3logo est\u00e1n locas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Existe la creencia de que las personas con trastornos de salud mental est\u00e1n locas. Sin embargo es importante desmontar este mito porque esto hace que las personas no busquen ayuda debido al miedo o verg\u00fcenza que les producir\u00eda un rechazo de la sociedad o de sus familiares. <\/p>\n\n\n\n La realidad es que las personas que desarrollan un trastorno mental no est\u00e1n locas, ni endemoniadas, y tampoco tienen algo defectuoso que les quita valor como personas. Las personas que sufren de trastornos mentales son seres humanos que como cualquier otro merecen ser amados, respetados, valorados y que merecen recibir una ayuda adecuada. Las personas con trastornos mentales tienen una condici\u00f3n que as\u00ed como las enfermedades f\u00edsicas debe ser tratada y un psic\u00f3logo y\/o psiquiatra, as\u00ed como el m\u00e9dico, puede guiar a su paciente sobre qu\u00e9 caminos tomar para su sanaci\u00f3n emocional.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 es un trastorno mental? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Es una condici\u00f3n que impacta los sentimientos, pensamientos y\/o comportamientos de las personas de tal manera que en algunos casos afectan su capacidad para realizar tareas de su vida diaria (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, 8 de Junio 2022) y pueden tambi\u00e9n impactar su vida familiar, social, escolar o laboral. <\/p>\n\n\n\n Algunos ejemplos de trastornos de salud mental son:<\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1les son las causas de los trastornos mentales? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Hay una gran cantidad de factores que pueden influir en el desarrollo de un trastorno mental. Entre estos factores se encuentran: <\/p>\n\n\n\n Estos factores tambi\u00e9n pueden llegar a determinar la gravedad y cronicidad de la condici\u00f3n mental. Hay trastornos que se pueden sanar y hay otros con lo que determinadas personas tienen que lidiar de por vida. As\u00ed como pasa en las enfermedades f\u00edsicas, hay trastornos mentales que son graves y deben ser tratados a trav\u00e9s de la hospitalizaci\u00f3n, hay unos que requieren medicaci\u00f3n y hay otros m\u00e1s leves que pueden tratarse sin medicaci\u00f3n y con s\u00f3lo psicoterapia fuera de un hospital.<\/p>\n\n\n\n SI DESEA PROGRAMAR UNA CITA DE PSICOTERAPIA O SI DESEA HACER M\u00c1S PREGUNTAS ACERCA DE SI LA PSICOTERAPIA PODR\u00cdA BENEFICIARLE, LLAME AL 651-249-5723<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lugares donde Sana Wellness LLC provee servicios de psicoterapia:<\/p>\n\n\n\n TAMBI\u00c9N PROVEEMOS SERVICIOS POR VIDEOLLAMADA SI ESTO ES M\u00c1S CONVENIENTE PARA TI<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" At Sana Wellness LLC you can find psychotherapy services in Spanish and English. Sana Wellness LLC recognizes psychotherapy as a valid and effective way to heal emotional wounds and to learn tools to deal with difficult situations that arise during life. 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