{"id":875,"date":"2022-10-09T14:53:12","date_gmt":"2022-10-09T19:53:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/?p=875"},"modified":"2022-10-09T14:57:53","modified_gmt":"2022-10-09T19:57:53","slug":"playful-activities-to-teach-children-about-gratitude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/playful-activities-to-teach-children-about-gratitude\/","title":{"rendered":"Actividades de Juego para Ense\u00f1arles a los Ni\u00f1os la Gratitud"},"content":{"rendered":"<\/p>\n\n\n\n<style>.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }<\/style><div class=\"embed-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UJQeUJZN7A0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/div>\n\n\n<p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este video encontrar\u00e1s tres actividades l\u00fadicas para animar a los ni\u00f1os a practicar la gratitud. Tambi\u00e9n encontrar\u00e1s informaci\u00f3n sobre investigaciones que han demostrado los beneficios de practicar la gratitud, incluyendo c\u00f3mo esto afecta la alegr\u00eda en la vida de las personas. Al final, encontrar\u00e1s un breve videoclip que demuestra una de las actividades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ACTIVIDADES DE JUEGO PARA ENSE\u00d1ARLES A LOS NI\u00d1OS LA GRATITUD:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Choose a rock that you can call \u201cThe Magic Rock\u201d<\/strong> and have the children say something that they are grateful for at the end of each day. This can be something that you do at the dinner table. <strong>You can word the question in several ways:<\/strong><ol><li><strong>What is something that happened today that you are grateful for?<\/strong><\/li><li><strong>What was the best thing about your day that made you feel grateful?<\/strong><\/li><\/ol><\/li><\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\"><li class=\"translation-block\"><strong>Haz una rueda de gratitud con los ni\u00f1os:<\/strong> para los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, puedes usar este imprimible donde los ni\u00f1os nombran cosas por las que se sienten agradecidos en diferentes \u00e1reas de su vida. Puede hacer que coloquen juguetes que representen esas cosas por las que est\u00e1n agradecidos o simplemente puede usar la rueda para ayudar a los ni\u00f1os a pensar y compartir. Y para los ni\u00f1os mayores y adolescentes, puedes hacer un proyecto de arte donde incluyan todos estos elementos dentro de un c\u00edrculo. \n\nSi usted es un profesional que trabaja con ni\u00f1os o un padre o un miembro de la familia, esta puede ser una actividad que ayude a identificar las cosas positivas en la vida del ni\u00f1o. Si el ni\u00f1o est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil emocionalmente por cualquier motivo o si tiene bajos ingresos, esta puede ser una gran oportunidad para identificar cosas que el dinero no puede comprar y que son importantes o tambi\u00e9n puede ser revelador para el ni\u00f1o ver que hay cosas por las que estar agradecido incluso en medio de un momento dif\u00edcil o la falta de riqueza. Si no pueden encontrar nada por lo que est\u00e9n agradecidos, entonces podr\u00eda ser una buena oportunidad para ayudar al ni\u00f1o a expresar c\u00f3mo se est\u00e1 sientiendo y acompa\u00f1arlo en su dolor.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\"><li class=\"translation-block\"><strong>Juegue \u201cEl juego de Gratitud\u201d: <\/strong>Cre\u00e9 este juego para ayudar a mis hijos a aprender sobre el sentimiento de gratitud y lo he actualizado este a\u00f1o para hacerlo m\u00e1s reflexivo. Le das a cada persona algunas  fichas de juego, y pones un conjunto de amuletos o fichas junto al pavo que se encuentra en el juego de mesa (compr\u00e9 un pavo por separado, pero definitivamente no tienes que hacer eso). Cada persona se turna para lanzar el dado, avanzar por el juego de mesa y sacar una carta para hablar sobre diferentes cosas por las que est\u00e1 agradecido. Cada persona recibe un amuleto o chip cada vez que responde a una pregunta. El ganador es el que llega primero a la estrella final. Si el juego va demasiado r\u00e1pido, puedes volver a jugarlo tantas veces como quieras. \n\nInclu\u00ed cosas en las tarjetas del juego que est\u00e1n relacionadas con abrazar y dar besos, pero puedes omitirlas dependiendo de lo que sea apropiado en tu contexto. As\u00ed que definitivamente revise las tarjetas y elija las que desea incluir.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recursos y Enlaces:<\/h2>\n\n\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recursos para imprimir del Juego de Gratitud: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Instrucciones del \u201cJuego de Gratitud: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Instrucciones-del-Juego-de-Gratitud.pdf <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Este es el &#8220;Juego de Gratitud&#8221; para imprimir: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/ThanksgivingGame.pdf <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Estas son las tarjetas del Juego de Gratitud para imprimir: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Thanksgiving-Game-Cards_Tarjetas-del-Juego-de-Gratitud.pdf <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Materiales para comprar (Opcionales) para el Juego de Gratitud: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Estos son las sorpresas\/fichas que obtuve para &#8220;El Juego de Gratitud&#8221;: https:\/\/amzn.to\/3nP7kPV Fichas de <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Estas son fichas que puedes comprar para el juego (definitivamente opcionales y no apropiadas si hay beb\u00e9s o muy ni\u00f1os peque\u00f1os alrededor. Tambi\u00e9n puedes utilizar fichas de otros juegos que tengas o comida como cereal): https:\/\/amzn.to\/3CDxXh4 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Este es un pavo de peluche si quieres comprar uno para el juego: https:\/\/amzn.to\/3EwiTSO Vasos de <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4. Vasos de papel para que cada jugador tenga sus fichas (definitivamente opcional, platos o incluso la superficie donde est\u00e1 jugando puede funcionar): https:\/\/amzn.to\/3mAEPpJ <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5. Dados de espuma (puedes usar dados regulares de cualquier juego que tengas): https:\/\/amzn.to\/3nNwz5a <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6. Peones de juego (definitivamente puedes usar peones de un juego que ya tengas, o incluso juguetes que tengas): https:\/\/amzn.to\/3pVAHTt <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recursos para imprimir de las Ruedas de Gratitud: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Esta es la &#8220;Rueda de la gratitud&#8221; para ni\u00f1os peque\u00f1os: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/GratitudeWheel-Children-scaled.jpg <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Esta es la gu\u00eda de la &#8220;Rueda de la gratitud&#8221; para ni\u00f1os mayores y adolescentes. Utilice esta rueda para ayudar a los ni\u00f1os y adolescentes a pensar qu\u00e9 incluir en su propio proyecto de rueda de arte de gratitud: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/GratitudeWheel-Adolescent-scaled.jpg <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Esta es la \u201cRueda de Gratitud\u201d en blanco para que los ni\u00f1os m\u00e1s grandes o adolescentes creen su proyecto de arte: https:\/\/www.sana-wellness.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/GratitudeWheel-Blank-scaled.jpg <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Art\u00edculos \/ cap\u00edtulos\/ libros donde puede encontrar investigaciones sobre los beneficios de practicar la gratitud (Est\u00e1n en ingl\u00e9s): <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. \u201cLos Regalos de la Imperfecci\u00f3n\u201d, libro de Bren\u00e9 Brown (2010): https:\/\/amzn.to\/3GHEhGR <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Cap\u00edtulo 16: C\u00f3mo la gratitud mejora el bienestar: lo que sabemos, lo que necesitamos saber, en \u201cDise\u00f1ando psicolog\u00eda positiva: balance y avance\u201d (2011): https:\/\/books.google.com\/books?hl=en&amp;lr=&amp;id=JYj4KStQjhIC&amp;oi=fnd&amp;pg=PA248&amp;dq=benefits+gratitude&amp;ots=kYhQvq6CD3&amp;sig=EJip7ANQxeTs9dJc8Gwr6xYuk6U#v=onepage&amp;q=benefits%20gratitude&amp;f=false <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Gratitud y Bienestar: Los beneficios de la apreciaci\u00f3n (Sansone &amp; Sansone, 2010: https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3010965\/ <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otros recursos (Est\u00e1n en ingl\u00e9s): <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Desaf\u00edo de gratitud de 30 d\u00edas para ni\u00f1os y familias (Meehan, 2021) &#8211; Utilic\u00e9 algunas de las preguntas para &#8220;El juego de Gratitud&#8221; de estos recursos: https:\/\/www.meehanmentalhealth.com\/the-playful-therapist-blog\/30-day-gratitude-challenge-for-kids-and-families <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. 12 actividades ingeniosas de Acci\u00f3n de Gracias para ni\u00f1os: https:\/\/www.parents.com\/holiday\/thanksgiving\/crafts\/adorable-thankful-crafts\/ <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. \u201cThe Magic\u201d, libro de Rhonda Byrne (2012) &#8211; Este libro habla sobre muchas formas de practicar la gratitud como adulto y es de donde obtuve la idea de la actividad &#8220;La Piedra M\u00e1gica&#8221;: https:\/\/amzn.to\/2ZKq36J 4. Otras ideas para el proyecto de arte de la \u201cRueda de Gratitud\u201d: https:\/\/ripplesofinsight.net\/tag\/thanks\/<\/p>\n\n\n<p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In this video you will find playful activities to encourage children to practice gratitude. It also includes some information about research that has shown the benefits of practicing gratitude, including how this impacts joyfulness in people\u2019s lives. At the end, you will find a short video clip demonstrating one of the activities. PLAYFUL ACTIVITIES TO [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-875","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=875"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":878,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875\/revisions\/878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sana-wellness.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}